autor: Monika | Pro 6, 2024 | Zdraví
Dnes si trochu popovídáme o koření, které by vám rozhodně nemělo chybět v kuchyni. Ano, mluvím o kurkumě – tom jasně žlutooranžovém zázraku, který je nejen skvělým pomocníkem pro všechny kulinářské experimenty, ale má také neskutečné přínosy pro naše zdraví. Tak...
autor: Monika | Pro 1, 2024 | Rady a tipy
Adventní období nás nejenom zve k procházkám po vánočně vyzdobených trzích, ale také k posezení u teplého nápoje. Sice svařák, punč, grog nebo i trendy bombardino dokážou zahřát, ale co když hledáme něco bez alkoholu, vhodného i pro děti, a navíc zdravějšího?...
autor: Monika | Lis 27, 2024 | Vaření
Dnes se podíváme na hřebíček – ano, to malé černé koření, které máme všichni doma někde v kuchyni zabalené mezi dalšími kořeními. Možná tě napadá, co na něm může být tak zajímavého, že bychom mu měli věnovat celý článek. No, připrav se, že hřebíček je opravdový...
autor: Monika | Lis 22, 2024 | Zdraví
Hledáš novou superpotravinu, která by tvůj jídelníček posunula na další level? Co takhle brazilské ořechy? Ty velké, chutné a plné dobrých věcí? Jo, přesně ty, co jsi možná už viděla, ale nevěděla, co s nimi. Brazilské ořechy: Nejen krásný název, ale i zázračná síla...
autor: Monika | Lis 17, 2024 | Zdraví
Uznávám, občas se nám všem stane ten typický „den blbec“. Víte, jak to chodí – ráno otevřete oči a už tušíte, že tenhle den bude boj. Nálada někde v podzemí, na úsměv jako byste zapomněli a motivace? Ta se asi ztratila někde cestou z postele. A když je...
