Léto je obdobím, kdy se mnozí z nás snaží jíst lehčí a osvěžující pokrmy. Při vysokých teplotách si totiž přejeme jídla, která nám dodají energii, ale nezatěžují naše trávení. V tomto článku se...

Léto je obdobím, kdy se mnozí z nás snaží jíst lehčí a osvěžující pokrmy. Při vysokých teplotách si totiž přejeme jídla, která nám dodají energii, ale nezatěžují naše trávení. V tomto článku se...
Jednou z možností je použít mouku nebo strouhanku jako zahušťovadlo. Můžete také použít brambory nebo cizrnu, které se rozmačkají a přidají do omáčky. Další možností je použít kokosové mléko nebo...
Salátová zálivka je nezbytným prvkem pro dokonalou chuť a vzhled vašeho salátu. Je to jednoduchý recept, kterým můžete snadno vylepšit chuť vašeho salátu. Správná zálivka může zvýraznit chuť...
Zapečené brambory jsou jednoduchý a chutný pokrm, který se skvěle hodí jako příloha k různým druhům masa nebo jako samostatný pokrm. Připravit je můžete velmi snadno v troubě s použitím jen pár...
Vitamín D je pro lidské tělo důležitý kvůli jeho vlivu na kosti a imunitní systém. Proto je důležité ho pravidelně doplňovat. V létě je to snadné, stačí si zajít ven na sluníčko. Ale co dělat, když...
Vitamín C je důležitý pro naše zdraví, protože pomáhá při tvorbě kolagenu, což je důležitý protein pro zdraví kůže, kostí a cév. Je také důležitý pro imunitní systém a pomáhá při absorpci železa....
Pokud chcete udělat zeleninový salát, budete potřebovat několik základních surovin. Zde je jednoduchý recept na zeleninový salát, který můžete přizpůsobit podle svého gusta: Ingredience: 1/2 kostky...
Vyrobení marmelády je celkem jednoduchý proces, který vyžaduje jen pár základních surovin a nástrojů. Zde je jednoduchý recept na marmeládu, který můžete použít: Ingredience pro výrobu marmelády: 1...