od Monika | Zář 3, 2024 | Vaření
Ve světě, kde se počet vegetariánů neustále zvyšuje, je dobré vědět, že se nemusíme omezovat jen na zeleninu a ovoce. Moderní doba nám přeje a nabízí nespočet cest, jak si užívat jídlo i bez masových produktů. Možná se i ty sama přistihneš, jak přemýšlíš nad změnami...
od Monika | Srp 29, 2024 | Zdraví
V dnešní uspěchané době, kdy je tak snadné sáhnout po slazené kofeinové bombě, je na čase přemýšlet o tom, co skutečně pohání naše tělo a duši. Naše každodenní volby, a to i ty tekuté, hrají v našem životě nemalou roli. Pojďme společně objevit nápoje, které osvěží,...
od Monika | Srp 24, 2024 | Zdraví
Ano, čtete správně. Nejedná se o žádný fitness trenérský trik ani dietní plán za tisíce korun, ale o obyčejnou čekanku, nebo přesněji řečeno, o nálev z jejího kořene. A nebojte, nebude třeba se vrhat do přírody s motyčkou v ruce. Mletý kořen čekanky seženete v obchodě...
od Monika | Srp 21, 2024 | Vaření
Víš, že začít den zdravou svačinou může být tajemstvím tvé nezdolné energie a dobré nálady? Připravit si něco, co tě zasytí, nabije energií a zároveň chutná skvěle, není věda. Jde o to vybrat si správné ingredience a trochu se pohrát s kombinacemi. Pojďme na to...
od Monika | Srp 19, 2024 | Vaření
Kdo by odolal lahodným sušenkám, které se netočí kolem pečení, ale kolem mixování a mrazáku? Tyto nepečené sušenky s čokoládou jsou jako malé zázraky – plné živin, sladké, syté a dokonale se hodí ke každé příležitosti, kdy potřebuješ něco malého na zub. A co je...
