Takže, máme tady téma, které trápí snad každou ženu na této planetě. Ano, mluvím o celulitidě, té nevítané „pomerančové kůře“, která se ráda usazuje na našich hýždích a stehnech. Jak se říká, pokud nemáš celulitidu, pravděpodobně jsi mimozemšťan (nebo jen máš štěstí).
Krátká historie „pomerančové kůry“
Celulitida se jako estetický problém začala více probírat až ve 20. století, konkrétně ve Francii. Možná Francouzi chtěli, aby se jejich ženy cítily stejně šťavnatě jako jejich slavné pomeranče? Kdo ví. Poté, co světová válka mírně přibrzdila diskusi o vzhledu, se o celulitidě začalo mluvit o to více v 70. a 80. letech, kdy se na krásu a mladistvý vzhled kladl ještě větší důraz.
Proč vlastně „pomerančová kůže“ vzniká?
Celulitida se objevuje, když se naše podkožní tukové buňky rozhodnou trochu se rozpínat a vytlačovat kůži do nevzhledných důlků. A protože život je někdy nespravedlivý, může za to spousta věcí – genetika, toxinů v těle, sedavé zaměstnání, hormonální antikoncepce, nezdravý životní styl, nedostatek pohybu… No, seznam je dlouhý.
Jak se s celulitidou vypořádat?
Neboj, nejsme v tom samy a zbraní proti celulitidě máme dost! Zaprvé, zdravý životní styl je klíčový – dostatek vody, hodně pohybu, vyvážená strava. A ano, občasné prohřešky dovoleny, ale s mírou.
K vylepšení stavu pokožky může pomoct i masáž s různými krémy a peelingy, které podporují krevní oběh a látkovou výměnu. A co takhle vyzkoušet kontrastní sprchy? Střídání teplé a studené vody je nejen osvěžující, ale může pomoci i v boji proti celulitidě.
A když už jsme u toho, jak na ni v kosmetickém salonu
Pokud domácí metody nestačí, kosmetické salony nabízí celou řadu procedur: od lymfodrenáže, přes radiofrekvenci až po kavitaci (aka bezbolestná liposukce). Zní to možná trochu sci-fi, ale tyto metody mohou opravdu pomoci.
Trpělivost rodící krásu
Zapamatuj si, zbavování se celulitidy je maraton, ne sprint. Výsledky mohou přijít až po několika měsících, ale stojí to za to. Kdo by nechtěl mít hladkou a pevnou kůži, že?Takže, hlavu vzhůru a směle do boje proti celulitidě. A pamatuj, jsi krásná tak, jak jsi!
