od Monika | Říj 18, 2024 | Zdraví
Stres, nespavost, deprese a celková únava… znějí vám tyto pojmy povědomě? V dnešní uspěchané době jsou tyto problémy na denním pořádku a my se často snažíme najít rychlou úlevu pro naši mysl, aby se mohla alespoň na chvilku zastavit a nabrat nové síly. Léky...
od Monika | Říj 13, 2024 | Zdraví
Jistě, rýmu známe všichni a dokážeme si s ní poradit i bez návštěvy lékaře. Ale počkej, víš vůbec, co za ničemou stojí? Ano, může to být bakteriální či virová invaze, nebo tě tvůj vlastní nos pokouší upozornit na alergii. Bez ohledu na původ, klíčové je udržet nosní...
od Monika | Říj 8, 2024 | Vaření
Kurkuma, ten živě žlutý hrdina z kořenky, který dělá z našich jídel nejen vizuální pohodu, ale také pochoutku pro tělo. Ano, mluvím o té samé rostlině, která z našeho kari udělá slavnost pro chuťové buňky, ale co víc, kurkuma se pyšní i svým zázračným výtažkem –...
od Monika | Říj 3, 2024 | Rady a tipy
Jestli tě už někdo nalákal na zázvorový čaj proti nachlazení nebo bolesti v krku, poslechla jsi opravdu skvělý tip! Zázvor je totiž nejen skvělý posilovač imunity, ale i bojovník proti bacilům díky svým antibakteriálním schopnostem. Pojďme se společně podívat, co...
od Monika | Zář 28, 2024 | Zdraví
Víte, co má společného vaše babička, internet a některé z nejnovějších vědeckých studií? Všechny vás při prvních příznacích nachlazení pošlou do kuchyně pro česnek. Ano, česnek! Ten malý, páchnoucí zázrak, co dokáže s viry zatočit rychleji než ty si stihneš říct:...
