Uznávám, občas se nám všem stane ten typický "den blbec". Víte, jak to chodí – ráno otevřete oči a už tušíte, že tenhle den bude boj. Nálada někde v podzemí, na úsměv jako byste zapomněli a...
Objevte kouzlo rýžového mléka
Láska k rostlinným mlékům není jen věcí veganů. Stále více lidí, kteří dbají na zdravou stravu, si oblíbilo jejich chuť a přínosy. A dobře dělají! Rostlinná mléka dokážou být podle řady odborníků o...
Stévie – přírodní sladký poklad
Už ses někdy setkala s tím, jak tě cukr láká svým sladkým šepotem, ale pak tě nechá na holičkách s výčitkami a extra kaloriemi? Máme pro tebe řešení, které je sladké, ale bez viny: stévie, tvůj nový...
Chilli papričky: Tajný závod o pálivost
Chilli papričky, známé pod různými jmény jako čili, feferonka nebo kajenský pepř, jsou skutečnými klenoty pro milovníky ostrých chutí. Tyto plody, s oblibou přidávané do pikantních jídel, skrývají...
Slunce v kapse: Proč potřebujeme vitamín D i v zimě
Ahoj, ty milovnice zimních radovánek a sněhových vloček! Přestože se v zimních měsících krásně zabalené v teplých svetrech cítíme jako v bavlnce, naše tělo si zoufale říká o trochu sluníčka. A není...
Šafrán: Když i náš mozek potřebuje „lázně“
Stres, nespavost, deprese a celková únava... znějí vám tyto pojmy povědomě? V dnešní uspěchané době jsou tyto problémy na denním pořádku a my se často snažíme najít rychlou úlevu pro naši mysl, aby...
Rýma: Nezvaný host, který se vždy neptaně přihlásí
Jistě, rýmu známe všichni a dokážeme si s ní poradit i bez návštěvy lékaře. Ale počkej, víš vůbec, co za ničemou stojí? Ano, může to být bakteriální či virová invaze, nebo tě tvůj vlastní nos...
Tajná Zbraň Proti Virům a Nachlazení: Česnek!
Víte, co má společného vaše babička, internet a některé z nejnovějších vědeckých studií? Všechny vás při prvních příznacích nachlazení pošlou do kuchyně pro česnek. Ano, česnek! Ten malý, páchnoucí...