od Monika | Kvě 1, 2024 | Zdraví
Vyhlaš rozchod se svou starou postavou a vyraž na běh – nejlepšího kamaráda každé ženy, která sní o štíhlejší siluetě. Už tě nebaví počítat každé zbytečné kilo navíc? Běh je odpovědí, kterou hledáš. Ať už chcete vědět, pro koho je běh jako stvořený, jaké má plusy, kde...
od Monika | Dub 29, 2024 | Rady a tipy
Hledáš způsob, jak si vylepšit figuru a zároveň si dopřát něco pro svou duši? Jóga je tady jako dokonalý parťák na cestě k lepšímu já. Nejenže se s ní rozloučíš s pár nechtěnými kilečky, ale taky ti zlepší spaní, což je přeci jen jako vymodlit si extra hodiny na den!...
od Monika | Dub 26, 2024 | Vzhled
Micelární voda je takový ten kouzelný elixír, co ti v koupelně nesmí chybět. Představ si to jako superhrdinu mezi čisticími přípravky, který má schopnost přitahovat nečistoty a make-up jako magnet. A co je na tom nejlepší? Nevyžaduje od tebe žádné drhnutí nebo silný...
od Monika | Dub 23, 2024 | Rady a tipy
Máš chuť zhubnout, ale nechceš se trápit přísnými dietami? Pak máme pro tebe skvělou zprávu! Už jsi slyšela, že tajemství štíhlé postavy se může skrývat i ve šálku čaje? Ano, čteš správně. Ale než začneš oslavovat, je potřeba si říct, že ne všechny čaje jsou stejně...
od Monika | Dub 21, 2024 | Zdraví
Některá rána jsou prostě tvrdší než jiná. Víte o tom, že ty dny, kdy by se člověku nejvíc chtělo zahrabat zpátky do peřin s čokoládou a knížkou v ruce, mohou být signálem, že něco není úplně v pořádku? Jestli se takových dní nabírá víc a víc, možná nastal čas něco s...
