img
Akné v dospělosti a jak se ho zbavit

Akné v dospělosti a jak se ho zbavit

Pokud jste si v pubertě myslely, že se postupem času nepříjemného akné zbavíte, pak vězte, že tak tomu rozhodně vždy být nemusí. Boj s akné je běh na dlouhou trať, a ne každému se podaří tento boj snadno a rychle vyhrát. Přesto existuje spousta triků, jak s akné...
Sportujte ve dvou

Sportujte ve dvou

Dáváte si každý rok předsevzetí, že zhubnete, ale nikdy vám to nevydrží déle než týden? Pak máte možná špatnou motivaci a nedostatek pevné vůle. To ovšem není nic, co by pro vás mělo představovat nepřekonatelnou překážku, ale naopak by vás to mělo přinutit vytrvat a...
Pět nápadů na dárky pro vaši kamarádku

Pět nápadů na dárky pro vaši kamarádku

Vymyslet dárek pro svoji nejlepší kamarádku nemusí být vždy snadné. Obzvlášť pokud se znáte již léta a studnice vašich kreativních nápadů je tak zcela vyčerpaná. Nezoufejte ale, protože existují takové dárky, které udělají radost každé ženě. Vždy je dobré mít nějaký...
Naučte se vařit snadno a rychle

Naučte se vařit snadno a rychle

Ne každého baví vaření, a tak se občas potýká s nechutí k přípravě jakéhokoliv složitějšího pokrmu. Na vině je většinou strach z toho, že jídlo nebude tak chutné, jak by mělo být, a napoprvé se prostě nezdaří. To se ale může stát každému. Důležité je nezanevřít na...
Zvyšte si své sebevědomí

Zvyšte si své sebevědomí

Máte pocit, že jste k ničemu a nic se vám nedaří? Vaše okolí vám dává neustále najevo, že jste nic nedokázaly, a vy si pak připadáte jako úplná nula? A co když nejste? Co když je vše jen produktem vaší vlastní hlavy, se kterou jste se nenaučily správně zacházet, a...